Modern insanların çok azı osteokondrozu duymamıştır. Çoğu, bu rahatsızlığın semptomlarını birkaç kez yaşadı. Hastalığın geniş yayılımı, bilgisayarda uzun süreli oturma, pasif yaşam tarzı, uygunsuz beslenme vb. İle ilişkilidir. Servikal omurganın osteokondrozu, ağrı, kas zayıflaması, sınırlı hareketlilik ve bir dizi başka semptom ile kendini gösterir.
Osteokondroz belirtilerini göz ardı etmeyin, çünkü tedaviye ne kadar erken başlarsanız hastalıktan o kadar hızlı kurtulursunuz. İlk aşamalarda, konservatif tedavi gerçekleştirilir: ilaç almak, egzersiz tedavisi, fizyoterapi, masaj vb. Komplikasyonlar ortaya çıktığında ve kemik-kıkırdaklı yapının tahrip olması durumunda, bir operasyon reçete edilir.
Ne olduğunu
Boynun osteokondrozu, sadece insanlarda görülen bir patolojidir. Hayvanlar bundan acı çekmezler. Bu, omurganın dikey pozisyonundan kaynaklanmaktadır. Bu pozisyonda, omurlar birbirini sıkar, bu da intervertebral disklerin yavaş yavaş tahrip olmasına yol açar.
Servikal bölge birbirinden disklerle ayrılmış 7 omurdan oluşur. Omurganın bu bölümü oldukça hareketlidir, bu nedenle omurganın en savunmasız bölgelerinden biridir. Servikal omurgadaki en zayıf halka, öncelikle dejeneratif-distrofik değişiklikleri yansıtan intervertebral disktir.
Servikal osteokondroz prevalansı, boyundaki zayıf bir kas korsesi ile de açıklanmaktadır. Ayrıca küçük omurlar bu bölgede yer alır, farklı bir yapıya sahiptirler ve birbirlerine çok sıkı otururlar. Bu nedenle boyundaki küçük bir yük bile yer değiştirmelerine ve ayrıca kan damarlarının ve sinir dallarının sıkışmasına neden olabilir. Bu bölgede omurganın içinde bulunan vertebral arter sıkıştığında tehlikeli komplikasyonlar ortaya çıkar.
Servikal omurganın (CS) osteokondrozu, çıkıntılar (dış kabuğa zarar vermeden çekirdek pulposusun yer değiştirmesi) ve disk herniasyonu ile tehdit eder. Bu oluşumlar sinir demetlerini, kan damarlarını sıkıştırır.
Omurlararası disklerdeki dejeneratif değişiklikler nedeniyle, omurların eklem bölgelerinde kemik büyümelerinin (osteofitler) ortaya çıkma olasılığı artar. Bu nedenle intervertebral kanal daralır ve nörovasküler oluşumlar sıkıştırılır.
Referans. Tıbbi istatistiklere göre, 35 yaşın üzerindeki kişilerin servikal osteokondrozdan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Şimdi, genellikle 20 yaşından büyük hastalarda gelişen patolojinin gençleşmesi olmasına rağmen. Bunun nedeni, ağırlıklı olarak hareketsiz bir yaşam tarzı ve kötü beslenmedir.
Doktorlar 4 patoloji aşamasını belirledi:
- 1 derece - omurlar arasındaki kıkırdaklı astar çökmeye başlar. Bu aşamada, hastalık semptomları sildi. Ne yazık ki, hastalar onları fark etmiyor.
- 2 derece - omurların baskısı altında, diskin yüksekliği azalır, dış kabuğunun bütünlüğü bozulur. Bu aşamada, çıkıntılar görünebilir. Ağrı görülür, boyun hareketliliği sınırlıdır ve yüz hassasiyeti bozulabilir.
- Derece 3 - çıkıntılar, kan damarlarını ve kasları daraltan fıtıklara dönüşür. Ağrı sendromuna ek olarak, başın arkasında ağrı, baş dönmesi vardır.
- 4 derece - omurları stabilize eden, ancak sinir liflerini sıkıştıran osteofitler oluşur. Ağrı kaybolmaz, hareketlerde sertlik oluşur, komşu omurlar hasar görür ve nörolojik semptomlar ortaya çıkar.
Sadece ameliyatla düzeltilebilecek ciddi komplikasyonlardan kaçınmak için tedaviye aşama 1 - 2'de başlamak önemlidir.
nedenler
Osteochondrosis SHOP, birçok olumsuz faktörün etkisi altında meydana gelebilecek karmaşık ve uzun bir süreçtir.
Örneğin, yaşlı insanlarda hastalık, vücuttaki yaşa bağlı değişikliklerle ilişkilidir. Daha sonra yerel kan dolaşımının bozulması, metabolik süreçler, bağışıklığın zayıflaması sonucu dejeneratif-distrofik değişiklikler meydana gelir.
Bununla birlikte, doktorlar servikal osteokondrozun ana nedenlerini belirlediler:
- Kötü duruş.
- Omurganın eğriliği.
- Servikal segment yaralanmaları.
- Aşırı kilo.
- Yorucu fiziksel çalışma.
- Bilgisayar başında uzun süre oturmak.
- Pasif yaşam tarzı.
- Metabolik süreçlerin ihlali.
- Boynun sık hipotermisi.
- Uyuma yerinin yanlış düzenlenmesi (çok yumuşak yatak, yüksek yastık).
- Sık stres, kronik yorgunluk.
- SHOP yapısının konjenital patolojileri.
- Kıkırdak dejenerasyonuna neden olan otoimmün hastalıklar.
- Enfeksiyonlar.
- Çok uzun veya kısa boyun gibi vücut bölümlerinin özellikleri.
Bu faktörlerin etkisi altında omurlararası yapılar, kemik dokuları çökmeye başlar, sinir demetleri ve kan damarları zarar görür.
Belirtiler
Servikal omurganın (OSHOP) osteokondrozunun klinik tablosu çeşitlidir. Bu nedenle hastaların kendilerine ne olduğunu anlamaları zordur. Hastalığın erken belirtilerini aşırı çalışmaya bağlarlar. Ve belirgin semptomların başlangıcından sonra doktora koşarlar, ancak bu durumda geri dönüşü olmayan değişiklikler zaten mevcuttur ve servikal omurganın yapısını eski haline getirmek artık mümkün olmayacaktır.
Servikal omurganın osteokondrozunun ana semptomları:
- Boyunda ağrılı hisler, omuzlar.
- Omurganın etkilenen bölümünü çevreleyen kasların zayıflaması.
- Asiri terleme.
- Üst uzuvların duyarlılığının ihlali.
- Hareket koordinasyon bozuklukları.
- Cephalalgia (kafada ağrı).
- Vertigo (baş dönmesi).
- İşitme ve görme bozuklukları.
- Kan basıncı dalgalanmaları vb.
Osteokondrozda baş ağrısının doğası farklıdır: paroksismal, sabit, titreşen, donuk. Bu semptom, serebral damarların spazmı, servikal omurganın sinir demetlerinin sıkışması ve kafa içi basıncının artması nedeniyle kendini gösterir.
OSHOP ile ağrı her zaman servikal segment bölgesinde görülmez, omuzlara ve kollara yayılabilir. Rahatsızlık uyku, ani hareket, boyun gerginliği, örneğin öksürürken veya hapşırırken ortaya çıkabilir.
MAĞAZA osteokondrozu ile günün saatine bağlı olarak basınç dalgalanmaları gözlenir, sürekli hipertansiyon patoloji için karakteristik değildir. Genellikle, basınçta bir artışla, aşağıdaki belirtiler gözlenir: sefalji, ellerde ağrı, servikal yaka bölgesinin uyuşması. Basınç düşüşleri genellikle sinir veya kas gerginliğinden, uzun süreli rahatsız edici duruştan sonra görülür.
Servikal osteokondroz sendromları
OSHOP'ta çeşitli sendromlar (karakteristik semptomların eşlik ettiği tipik durumlar) gözlenir. Onların tezahürü, hangi sinir dallarının ve damarlarının hasar gördüğüne bağlıdır.
Servikal osteokondroz sendromları:
- Vertebral arter - beyni besleyen bir arterin sıkışması veya tahrişi sonucu oluşur. Daha sonra hasta işitme bozuklukları, görme, baş dönmesi, basınç düşüşleri, migren vb.
- Kardiyak - diyaframı veya göğüs kasını innerve eden sinir demetleri sıkıştırıldığında gelişir. Sonra göğüste yakıcı bir ağrı olur, nefes darlığı, halsizlik, kalp atış hızı artar.
- Hipertansif - kafadan kan çıkışının bozulması nedeniyle damarların sıkışmasından kaynaklanır. Daha sonra kafa içi basınç yükselir, hasta sefalji, mide bulantısı, kusmadan muzdariptir.
- Servikal migren - vertebral arteri çevreleyen sinirlerin sıkışması nedeniyle oluşur. Sonra başın arkasında ağrılı migren benzeri bir ağrı olur. Saldırı yaklaşık 10 saat sürer ve genellikle kusma patlaması eşlik eder.
- Radiküler, OSHOP'taki en yaygın semptom kompleksidir. Servikal segmentin omurlarındaki sinir demetlerinden birinin sıkışmasından kaynaklanır. Servikal vertebranın 1-2 kökünün iletimi bozulursa hassasiyet bozulur veya başın arkasında ağrı görülür. 3 çifti zarar görürse dil uyuşur, kulak arkası bölge yemek çiğnemek zorlaşır. 4 çift kök iltihabına köprücük kemiğinde ağrı, hıçkırık, yutma güçlüğü eşlik eder. 5-8 çift sinir demetinin iletimi bozulursa hastanın kollarını hareket ettirmesi zorlaşır.
Referans. Çoğu zaman, servikal omurganın osteokondrozu, aynı anda birkaç semptom kompleksinde kendini gösterir, o zaman tanı zordur. Bu nedenle, kendi başınıza çözmemelisiniz, bir uzmana başvurmak daha iyidir.
Tanı koymak
Şüpheli belirtiler ortaya çıktığında ne yapacağınızı bilmiyorsanız, hemen bir terapistle iletişime geçmek daha iyidir. Gerekirse doktor sizi bir ortopedist, vertebrolog, nöroloğa yönlendirecektir.
Teşhis aramasında aşağıdaki enstrümantal çalışmalar kullanılır:
- Radyografi.
- Bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme.
- Elektronöromyografi.
Yukarıdaki çalışmaların tümü servikal omurga hakkında bazı bilgiler sağlar. Örneğin, omurga yapısındaki patolojik değişiklikleri tespit etmek için X-ışını, CT, MRI kullanılır. Elektromiyografi, sinir demetlerinin durumunu değerlendirmenizi sağlar.
Farklı projeksiyonlarda gerçekleştirilen radyografi yardımıyla, kalsiyum tuzlarının birikimini, omurlar arasındaki kıkırdaklı boşlukların yüksekliğinde bir azalmayı, CS'nin deformasyonunu, kemik büyümelerinin varlığını vb. tespit etmek mümkündür. .
Tedavi
OSHOP tedavisi kapsamlı olmalıdır. Tekniğin seçimine ilişkin karar, hastalığın evresi, şekli ve semptomların şiddeti dikkate alınarak doktor tarafından verilir.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi uzun ve karmaşıktır. Özellikle yaşlı bir hasta söz konusu olduğunda, patolojiyi tamamen iyileştirmenin mümkün olması pek olası değildir. Ancak servikal segmentteki dejeneratif-distrofik bozuklukların herhangi bir aşamada durdurulması oldukça mümkündür.
Hastalığın erken evrelerinde konservatif yöntemler kullanılır: ilaçlar, iyileştirici jimnastik, fizyoterapi prosedürleri, masaj, ortopedik cihazlar. Yukarıdaki yöntemlerin çoğu evde kullanılabilir.
Sadece kıkırdak değil, omur gövdelerinin de tahribatının eşlik ettiği 3 - 4 aşamada cerrahi müdahale gerekebilir.
Aşağıdaki ilaçlar ağrıdan, iltihaptan kurtulmaya, gergin kasları gevşetmeye ve kıkırdak dokusunun durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır:
- Ağrı kesiciler. Ağrı şiddetliyse, bir analjezik hap alarak kendinize yardımcı olabilirsiniz. Aynı amaçla, sadece ağrı ile değil, aynı zamanda iltihapla da başa çıkmanıza izin veren NSAID'ler kullanılır.
- Steroidler iltihabı ve ağrıyı durdurur. Bu amaçla, tablet veya merhem şeklinde glukokortikoid bazlı ilaçlar kullanılır.
- Kas gevşeticiler, etkilenen bölgedeki spazmodik kasları gevşetmeye yardımcı olur. Bu amaçla, gliserol veya benzimidazol bazlı parenteral uygulama için çözeltiler kullanılır. Kas tonusunu normalleştirir ve ağrıyı hafifletir.
- Antispazmodikler ağrı ve kas kramplarıyla savaşmaya yardımcı olur.
- Vitaminler sinir sisteminin iyileşmesini hızlandırır. Bu amaçla ilaçlar B, A, C, D, E grubu elementlerine göre alınır. Vitamin-mineral kompleksleri oldukça etkilidir.
Referans. Ağrı sendromu çok şiddetliyse ve oral analjezikler yardımcı olmazsa, doktor terapötik bir abluka reçete edebilir. Anestezik veya steroid solüsyonlarının kullanıldığı enjeksiyonlar doğrudan patolojinin odağına yerleştirilir. Bu prosedür sadece deneyimli bir teknisyen tarafından yapılmalıdır.
Karmaşık tedavinin bir parçası olarak kremler, jeller, iltihap önleyici, ısınma, analjezik etkileri olan merhemler kullanılır.
Hastaların durumunu hafifletmek, fiziksel uygunluklarını iyileştirmek için terapötik egzersizler reçete edilir. Egzersiz boyun çevresindeki kasları güçlendirmeye yardımcı olur, metabolik süreçleri iyileştirir, kan dolaşımını hızlandırır ve zayıflamış bir omurga üzerindeki stresi azaltır.
Jimnastik, genellikle spor salonunda özel simülatörler kullanılarak gerçekleştirilen OSHOP'ta özellikle popülerdir. Ancak dilerseniz evde de pratik yapabilirsiniz.
Servikal osteokondroz için egzersiz tedavisi kompleksi:
- Başınızı yumuşak bir şekilde omzunuza eğin, 30 saniye kilitleyin, ardından hareketi diğer yönde tekrarlayın.
- Başınızı öne doğru eğin, çenenizi göğsünüze değdirmeye çalışın, ardından yukarı kaldırın ve hafifçe öne doğru kaldırın.
- Başınızı biraz geriye indirin, sağa ve ardından sol omzunuza dönün.
- Sağ elinizle sol omzunuza basın, dirseğinizi hafifçe kaldırın. Sonra başınızı sağa çevirin, oyalayın, kas gerginliğini hissedin.
- Bu egzersiz üçüncü gibi yapılır, sadece başınızı döndürürken kollarınızı başınızın üzerine kaldırın ve kenetleyin.
- Elleriniz dizlerinizin üzerinde, birbirinden ayırın, omuz bıçaklarını birleştirmeye çalışın, aynı zamanda çenenizi yukarı kaldırın. Böylece göğüs bölgesini çalıştıracaksınız.
- Ayağa kalkın, kollarınızı indirin, boynunuzu öne doğru uzatın, çenenizi omzunuza değdirmeye çalışın.
Egzersiz yapmadan önce eklem ısınması yapmalı ve kasları gevşetmek için duş almalısınız. Kompleksi tamamladıktan sonra gerin.
Boynun osteokondrozunu fizyoterapi yardımı ile tedavi edebilirsiniz:
- UHF.
- Lazer tedavisi.
- Manyetoterapi.
- İlaçlarla elektroforez vb.
Manyetoterapi iltihabı, ağrıyı hafifletir. UHF ve lazer tedavisi etkilenen bölgedeki metabolizmayı hızlandırır, şişliklerin giderilmesine yardımcı olur. Elektroforez sayesinde ilaçlar cilt yoluyla iltihap odağına nüfuz eder ve hemen etkilerini gösterirler.
Masaj yardımı ile kas tonusu normalleşir, hasarlı bölgeye kan akışı hızlanır ve doku trofizmi iyileşir. Genellikle 10 prosedürden oluşan kursu tamamladıktan sonra servikal omurgada dejeneratif-distrofik süreçlerin gelişimi durur.
Evde bir iğne aplikatörü kullanabilirsiniz - bu, çok sayıda sivri uçlu plastik bir cihazdır. Cihazın üzerine uzanmanız veya etkilenen bölgeye uygulamanız gerekir. Aplikatör ağrıyı hafifletmeye, kasları gevşetmeye ve kan dolaşımını ve hareketi iyileştirmeye yardımcı olur.
Shants tasması şiddetli ağrı oluştuğunda kullanılır. Bu ortopedik cihaz boynu doğru pozisyonda sabitler, omurlara binen yükü azaltır ve ağrıyı giderir.
Karmaşık tedavi ile hasta boyundaki dejeneratif disk hastalığından sonsuza kadar kurtulabilecektir. Bununla birlikte, hastalık 1. aşamada tespit edilirse bu mümkündür. Diğer durumlarda, karmaşık önlemler patolojinin gelişimini durdurmaya yardımcı olacaktır.
Servikal omurganın kondrozu
Birçok insan kondroz ve osteokondrozun tek bir hastalık olduğuna inanır. Ancak bu görüş hatalıdır. İlk hastalıkta sadece omurların kıkırdak astarı hasar görür ve ikincisinde dejeneratif değişiklikler kemik dokusuna yayılır. Yani kondroz, osteokondrozun ilk aşamasıdır.
Servikal omurganın kondrozu, intervertebral diskin metabolik süreçleri bozulduğunda gelişir. Daha sonra kollajen lifleri işe yaramaz lifli doku ile değiştirilir, hiyalin kıkırdak kireçlenir ve daha az elastik hale gelir. Omurun işlevinin bozulması nedeniyle yüksekliği azalır.
Kondroz ve osteokondrozun nedenleri farklı değildir.
Servikal kondroz aşağıdaki semptomlara sahiptir:
- MAĞAZA'yı çevreleyen kasların hızlı yorgunluğu.
- Kötü duruş.
- Etkilenen bölgede tekrarlayan rahatsızlık veya hafif ağrı.
- Sınırlı boyun hareketliliği.
Kural olarak, hastalar kondroz semptomlarını fark etmezler. Hastalık, bir X-ışını veya MRI sırasında tesadüfen tespit edilir.
kondroz tedavisi
Boyun kondrozu için tedavi planı, osteokondroz tedavisi taktiklerinden biraz farklıdır. İlk hastalıkta doktorlar NSAID'leri ve kondroprotektörleri reçete eder. Ayrıca hasta aşırı fiziksel efordan veya uzun süre oturmaktan kaçınmalıdır. Terapötik egzersizler yapmanız, doğru beslenmeniz, kötü alışkanlıklardan vazgeçmeniz önerilir.
Ek tedavi yöntemleri arasında masaj, manuel terapi bulunur. Ek olarak, örneğin elektroforez, ultraviyole ışınlama, amplipulse tedavisi, diadinamik terapi, balneoterapi, çamur tedavisi gibi fizyoterapi prosedürleri belirtilir. Akupunktur (akupunktur) kondroz tedavisinde etkinliğini kanıtlamıştır.
incelemeler
Çoğu durumda, hastalar bir süre servikal osteokondroz semptomlarından kurtulmayı başarır, ardından hastalık geri döner. Bunun nedeni genellikle hastanın tedavi sırasında tıbbi yardıma geç başvurması veya doktor tavsiyelerine uymamasıdır. Ancak OSHOP'u tedavi etmeyi başaran ve artık semptomlarıyla karşılaşmayanlar var.
- "2 aşamada boyun osteokondrozu teşhisi kondu. Doktorlar anti-inflamatuar haplar ve enjeksiyonlar reçete etti. Ağrı geçtikten sonra masaj yapmaya başladım, özel egzersizler yaptım ve tıbbi bir merhem kullandım. Tedavi sürecinden sonra önemli bir rahatlama hissettim. Ancak 3 ay sonra boyundaki ağrı tekrar ortaya çıktı. Bu nedenle kursa en baştan başlamak gerekiyordu. "
- "Uzun süredir servikal osteokondroz ile yaşıyorum. Zaman zaman omurları sabitleyen bir chiropractor'u ziyaret ediyorum. Ama fizyoterapi egzersizleri bana en çok yardımcı oluyor. Doktor her gün yapmaya çalıştığım çok etkili egzersizler önerdi. Ama birkaç dersi kaçırdığım anda ağrılar yeniden başlıyor. "
- "Erken bir aşamada servikal osteokondroz oldukça tedavi edilebilir. Bana oldu. İlk olarak, doktorlar ağrıyı ve iltihabı hafifleten anti-inflamatuar tedaviyi reçete ettiler. Daha sonra tedavi jimnastik, masaj, akupunktur ile desteklendi. Ayrıca havuzu ziyaret ettim, vitamin almaya ve doğru beslenmeye başladım. Acıyı sonsuza kadar unutmak için hayatımı tamamen değiştirmem gerekiyordu. Özel egzersizler olmadan bir gün geçmiyor, ama artı hiçbir şeyin beni incitmemesi ve fiziksel formum gelişti. Uzun zamandır sırt ağrısı hissetmiyorum ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmeye devam ediyorum. "
Ana sonuçlar
Servikal omurganın osteokondrozu, çeşitli semptomlarla kendini gösteren sinsi bir hastalıktır. Hasta, kendisine gerçekte ne olduğunu her zaman anlamaz. Ve şiddetli ağrı göründüğünde, doktora acele eder, ancak bu işaret servikal segmentte dejeneratif-distrofik değişikliklerin varlığını gösterir. Bu durumda, omurganın durumunu eski haline getirmek mümkün olmayacaktır. Daha sonra, patolojinin gelişimini durdurmaya ve ciddi sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olan tedavi gerçekleştirilir. Osteokondroz tedavisi, sabır ve organizasyon gerektiren karmaşık ve uzun bir süreçtir. Ağrı ve iltihap giderildikten sonra hasta düzenli olarak egzersiz tedavisi yapmalı, masaj, fizik tedavi işlemlerine katılmalı, ortopedik cihazlar kullanmalı, doğru beslenmeli ve kötü alışkanlıklardan vazgeçmelidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek, orta düzeyde fiziksel aktiviteyi gözlemlemek, kiloyu kontrol etmek ve duruşu izlemek önemlidir. Sadece bu durumda patolojiyi durdurabilecek ve dolu bir hayat yaşayabileceksiniz.